[...] Wiek : 17 Waga : 86 Wzrost : 187 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 4 miesiące Uprawiane inne sporty : tak ( piłka nożna ) Dostęp do sprzętu : standard Przeciwwskazania medyczne : okrągłe plecy Zażywane suplementy : cykl na " Universal Creatine "i " Nitrobolon II " , po treningu 3 duze łyzki WPC OSTROWIA , podczas treningu Carbo .
Witam w połowie lipca zakończyłem cykl składający się z susty i mety po tym hcg (5000 i.u podzielony na 3 porcje e3d) i odrazu redukcja na propie i winie po cyklu oczywiście znów hcg (10000 i.u w 6 porcjach e3d) następnie paczka tamoxifenu i clomidu. Odblok zakończyłem jakieś 2-3 tyg temu a w tym tyg zrobiłem badania i oto wyniki: Test - 0,090 [...]
cześć,chciałbym aby ktoś doświadczony pomógł ułożyć mi pierwszy cykl.Chciałbym by nie był zbyt "toksyczny" ale żeby efekty były widoczne. Nie mówię tu o górach lodowych ale o kilku kilogramach i z 2 cm w łapce. igieł się nie boję więc jak coś to śmiało można dawać propozycje. 1. WIEK:18 2. WAGA:74 3. WZROST:169 4. WYMIARY: -biceps:35,5 [...]
Witam, od poniedziałku planuje zacząc 4 miesięczny cykl na mase (trening splitem) bez żadnych białek gainerów kreatyn.. Dlatego chce mieć dobrze ułożoną diete i proszę was o pomoc . Dodam że mój staż na siłowni to dokladnie rok waże 100 kg przy 195 cm wzrostu.. Moja masa to glownie tkanka tłuszczowa w brzuchu dlatego postanowiłem dalej "masować" [...]
Witam, Potrzebuję pomocy. Jestem w 8 tyg cyklu na enanie 250e5d + od 6 tyg bije 250iu HCG e3d. Dziś pojawiły się 1sze objawy gino, spuchnięty lekko i zaczerwieniony prawy sutek, bolący przy naciśnięciu. Robiłem tydzień temu badania Estradiolu i ma się to następująco : Przed cyklem 90pmol/L W trakcie cyklu 352pmol/L 192r Testosteron 52nmol/L [...]
[...] (około 8 tyg.)? Jeśli druga opcja, to lepiej 4 tyg mono, a później odstawic mono i zacząc hp, czy może 4 tygodnie brac mono, a od 3 tygdnia dołozyc hp i brac hp do końca cyklu, a mono odstawic po tygodniu brania hp, czyli po 4 tyg całego cyklu? z góry dziękuję za odpowiedzi. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 29 [...]
[...] 2 kromki pumpernikiel 30 gr orzechow6. Odzywka Płeć : M Wiek : 24 Waga : 105 Wzrost : 184 Obwód ramienia : 45 Staż na siłowni : 5 lata Opis przebytych cykli sterydowych : ostatni cykl meta+ suska+tren Trening : - siłownia + mata Cel cyklu : - redukcja tkanki tłuszczowej Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 3 [...]
[...] rośnie. A więc do rzeczy mam ok 177 cm wzrostu, waga ok 85kg, mój BF 22,69%. Moim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej i zbudowanie mięśni (masy) a następnie po całym tym cyklu budowa siły rzeźby... Mam Prośbę o linki na osiągnięcie moich celów.... Prosił bym o napisanie ile ma trwać cykl spalania masy tł. ile budowania mięśni o plan na rzeźbę [...]
[...] ... A teraz znowu jest w formie ze zwisów znowu w miesiąc zrobił potworka , co trzeba sobie zapodać żeby mieć podobne efekty ( sylwetka) ? Trzecie:Ile może tak około wynosić cykl na samym propionacie z odblokami ( pierwszy raz ) ? Czwarte:Czy jeśli ktoś właśnie brał koksy i po jakimś czasie zostawi siłownie to może spodziewać się takich efektów ? [...]
1. WIEK: 28 2. WAGA: 85 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 114/115 -udo: 63 -pas: uuuuuuu 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 7+ -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka 8. TRENING: splint 4razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w [...]
[...] apetyt Zmniejsza spożycie kalorii Hamuje produkcję tłuszczu Zwalcz to! Głód może sprawić, że poczujesz się bezsilny, by kontrolować swoją wagę. Walcz z głodem i przerwij cykl dzięki opatentowanemu Super CitriMax Garcinia Cambogia. Jak to działa ? Super CitriMax pochodzi z suszonych owoców Garcinia Cambogia, rodzimych owoców Azji i Afryki. [...]
[...] clen i mogę przespać cały dzień. Wie ktoś może czym to jest spowodowane ? Może jakieś badania zrobić tylko czego ? Ten stan mnie denerwuje bo nie mogę się na niczym skupić i zarobić jakąś kasę. Dodam jeszcze że w następny piątek koncze cykl i robie 2-3tyg przery i chcę coś przykuć ale na takiej zamule nie da się nawet ćwiczyć. pozdrawiam.
[...] nie jest istotna w razie czego "dokupię" mniejszą ilość żeby "stykło" .Nie chce wywalić kasy w błoto więc wole się zapytać zanim zakupię "towar". ps.to mój "pierwszy" cykl z kreatyną. wzrost: 174 waga: 77-79 staż: 2 lata dośc nieregularne generalnie ćwiczenia na "sucho" suple: w sumie pierwsze poważne dopiero teraz na redukcji hydroxycut [...]
siema, przy obecnym cyklu postanowilem troche poeksperymentować i odbiec od ogolnie przyjetych schematow, planowalem cykl z mixa i metki. wczesniej lecialem prolo z metka jelfy, bodajze metka 1-4 prolo 1-8 i okazalo sie ze po odstawieniu metki nastąpił zastój i praktycznie do końca cyklu zero efektów, mimo przemyslanej diety i treningu (druga [...]
Witam wszystkich. Na codzien jestem uzytkownikiem z imperium Tym razem chcialem was zapytac co wybrac? zamiarem jest oczywiscie cykl masowy. mam juz -3kg bialka serwatki -2,7 3D protein -TT weidera -witaminy treca i teraz mam dylemat co do stacka kreatynowego - mam za soba 5-6 cykli na mono we wrzesniu zeszlego roku 7 tygodni na CP +mono a [...]
[...] 2przerwa 20min 6.00 koniec i 7.00 powrót do domu i 7.30 odpoczynek 2 tydz 14.00-15.00 pobudka 20.30 podróż do pracy na 22 o 2.00 przerwa 20minut 6 koniec i 7.00 powrót ten cykl trwa do soboty 3 tydz pobudka o 9.00 o 12.30 wyjazd do pracy na 14 o 18.00 20 minut przerwy o 22.00 koniec o 23.00 powrót do domu o 1.00 odpoczynek i tak aż do soboty [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] bo nie ukrywam że chodziłem po nim zmęczony czy co jest nie tak ze mną? Może zrobić z tydzień przerwy i wtedy zacząć masówke, CO ROBIĆ? Czy miesiąc poszedł na marne? Apropos drugiego pytanka mam plany kupić krete monohydrat 100% z treca, i zacząć cykl teraz z masą, warto brać? Troche się napisałem, ale mam nadzieje że ktoś obeznany mi pomoże.
Witam za miesiac mam operacje po ktorej bede musial dac sobie spokoj z silownia na okres kilku tygodniu. Dowiedzialem sie tego wczoraj a bylem w trakcie drugiego cyklu na mase. Postanowilem przerwac cykl gdyz nie chce brac odzywek ktore do tego cyklu kupilem (NO Shogun, Horse Power) bo moga niekorzystnie wplynac na wyniki badan przed operacja. Na [...]
KO czy X-pand?
